Защо сънят е толкова важен при болки в гърлото?

При повечето хора се наблюдава засилване на болката в гърлото през нощта. Болшинството от пациентите са единодушни, че болката в гърлото е по-лесно да се овладее през деня, но има тенденция да бъде ужасна през нощта и рано сутрин. Всички се нуждаем от добър нощен сън, но за някои, за съжаление, това е невъзможно. Нека разгледаме някои от най-важните въпроси за съня и възстановяването и как добрият сън може да помогне за облекчаване на възпалението в гърлото. Защо болката в гърлото се влошава през нощта? През деня тялото Ви преглъща слюнката по естествен път. Това помага назалните секрети да протичат между носа и гърлото и да усетите, когато носните Ви кухини са запушени. Когато лягате да спите през нощта, за тялото Ви е по-трудно да изчисти дихателните си...

Прочети повече

Първи грижи при болка в гърлото

Възпаленото гърло често е един от първите симптоми на респираторните инфекции. Независимо дали имате оплаквания като болезнено преглъщане, пресипнал глас или болки в областта на сливиците и гърлото, не пренебрегвайте...

Прочети повече

Имунитет: за какво служи и как да го укрепите

Имунитетът е устойчивостта или защитата на организма срещу бактерии, вируси и други патогенни микроорганизми на заобикалящата ни среда, които могат да проникнат в тялото и да предизвикат различни заболявания. Човешката имунна...

Прочети повече

Кои са „другите“ вируси, които могат да причинят грип

Грипните вируси причиняват сезонни епидемии обикновено през есенно-зимния период. Това са най-опасните вируси, защото могат до доведат до тежки усложнения като пневмония, остър отит, синузит, могат да засегнат нервната система...

Прочети повече

Гъбички на ноктите: запасете се с търпение и постоянство

Онихомикозата (гъбички на ноктите) е заболяване, причинено най-често от гъбички от рода на дерматофитите - Tryhophiton rubrum, които се хранят с кератин, материалът, от който се образуват ноктите. Заболяването може да...

Прочети повече

За и против използването на ежедневните дамски превръзки

Дългият напрегнат работен ден изисква стратегия за запазване свежестта на интимния регион. Един от начините е използването на ежедневни дамски превръзки, мини абсорбент, който се справя успешно със силните миризми...

Прочети повече

Eсента идва: Защитете себе си от типичните за сезона заболявания и укрепете имунитета си!

С настъпването на есента и понижаването на температурите, традиционно се увеличава и рискът от разпространение на вируси. По това време на годината трябва да се внимава особено за някои заболявания,...

Прочети повече

Как да облекчим болката в гърлото през нощта?

Сънят е едно от най-добрите средства за борба с инфекциите, но как да заспите, когато се борите с възпалено гърло и усещате режеща болка при всяко преглъщане. Ако се будите често...

Прочети повече

Защо гъбички по нокътя се срещат по-често при възрастни хора и диабетици?

Микозата на ноктите се среща твърде често при възрастни хора и диабетици. Това е така, защото при тях се наблюдава намален имунитет, което позволява заразяването да става лесно и утежнява...

Прочети повече

Защо е важно да бъдем внимателни към гласа си?

Кое е общото между радио водещия, адвоката и учителя? Има един аспект, който обединява тези иначе толкова различни професионалисти и това е, че те работят с гласа си. Политици, журналисти,...

Прочети повече

5 причини за интимен дискомфорт без да е инфекция

Вагинален сърбеж е често изтъкван симптом при прегледите в гинекологичните кабинети. В редица случаи е резултат от инфекции, причинени от променен рН баланс в интимния регион, но има и други...

Прочети повече

От какво се причинават афтите? Фактори, които генерират болка в устата

Афтите възникват като автоимунна реакция на тялото, характеризираща се с появата на белезникави, червеникави или жълтеникави язви на лигавицата на устата, небцето, устните, езика, гърлото или венците. Независимо, че афтите...

Прочети повече

Фактори, предразполагащи за появата на гъбички по ноктите 

Инфекциите, причинени от гъбички, известни също като "микози", могат да засегнат всяка част на тялото. Микозите, поразяващи ноктите на ръцете и краката се наричат онихомикози. Те се развиват за дълъг...

Прочети повече

Неинфекциозна болка в гърлото: на какво се дължи и как да се предпазваме

Дишането през устата, сухият въздух и замърсяването са основните причини за този дискомфорт. Вероятно никога не сте се замисляли за факта, че не всяка болка в гърлото е причинена от вируси...

Прочети повече

4 добри навика, спомагащи за повишаване на имунитета

Добрите навици, които следваме, могат да ни гарантират засилен имунитет. Това ще предотврати появата на различните простудни и грипни заболявания, които допълнително намалят защитните сили на организма. Имате ли нужда от...

Прочети повече