Добра форма и след морето – мисията е възможна

Полезно за здравето

Цяла година ограничения, а още с първата крачка по главната морска улица изскачат палачинки с шоколад и банан, понички, пасти, пици, сладки фрапета, сладоледи и какво ли още не. Тенденцията е такава, че щом човек се озове на почивка, това означава, че трябва да си почине от всичко, от натрупания стрес, еднообразието на ежедневието и най- вече от хранителния и физическия режим, защото той е не по-малко уморителен. Кой може да има толкова силна воля, която да устои на сладките изкушения? Със сигурност има такива герои, но ако вие не сте от тях, продължете да...

Прочети повече