Умора от смяната на сезоните?

умора

Топлите дни са към края си, наближават студените месеци, а следващите почивни дни се падат чак по Коледа. Тези три фактора се оказват изключително стресиращи, а и в комбинация с промяната на сезона, доброто настроение и позитивна енергия се свеждат до минимум. По въпроса за почивните дни не можем да направим кой знае какво, освен да насочим мислите си към интересни планове за бъдещата почивка. Относно борбата с умората обаче имаме шанс да бъдем победители. Как точно? Да намалим захарта Сладкишите, парченцата шоколад, уж невинните бисквити, сложени за всеки случай в чантата или в кухненския шкаф, няма...

Прочети повече