Какво трябва да знаем за болките в гърлото, причинени от стрес?

болки в гърлото

Стресът и чувството за тревожност са едни от най- жестоките „вируси“ на съвременното ежедневие. Лечението е на пръв поглед лесно и не изисква кой знае какви средства. Даже може да бъде напълно безплатно, защото единственото от което се нуждае човек в състояние на стрес е една качествена почивка. Дотук всичко звучи прекалено лесно и ясно, но се оказва, че грешното дефиниране на „качествената почивка“ от повечето хора, стои в основата на недобрия краен резултат. Защото две седмици почивка на море или планина не са достатъчни след месеци и месеци недоспиване и напрежение.  А голяма част...

Прочети повече