Грип: Симптоми, лечение и превенция

Какво представлява грипа? Известен също като инфлуенца, грип е инфекция на дихателната система, чието основно усложнение е пневмонията. Грипът започва с висока температура, обикновено над 38 ° C, последвана от мускулна болка, възпалено гърло, главоболие и суха кашлица. Високата температура е основния симптом, който продължава около три дни. Респираторните симптоми стават по-очевидни с прогресията на заболяването и обикновено продължават  до няколко дни след изчезване на треската. Грипът често се бърка с други вирусни заболявания  и неговата точна диагноза се прави само чрез специфичен лабораторен преглед. Всяка година, когато зимата приближава, започваме да се тревожим как да избегнем острите...

Прочети повече

7 начина за облекчаване на симптомите на инфекции на пикочните пътища

Инфекции на пикочните пътища са изключително чести и жените са тези, които страдат най-много от тях, поради физиологичните особености на отделителната си система. Има четири вида инфекции на пикочните пътища: цистит (инфекция на пикочния мехур), уретрит (инфекция на уретрата), пиелонефрит (инфекция на бъбреците) и инфекция на уретерите. В случай на появата на симптоми като болка и неотложност при уриниране е необходимо да се потърси медицинска помощ при уролог, който да идентифицира причината за проблема и да предпише ефективно лечение. Възможно е да намалите дискомфорта през този период с няколко съвета: Пийте много вода Добрата хидратация на тялото...

Прочети повече

Какви са причините за хроничен цистит?

Хроничният цистит е повтаряща се инфекция на пикочния мехур, по-често срещана при жените, отколкото при мъжете. Получава се когато бактерии от рода на E. coli, обитаващи обикновено червата, навлизат в уретрата и мигрират към пикочния мехур, където се размножават и причиняват инфекция. Тъй като уретрата при жените е много къса, за бактериите е лесно да преминат и достигнат до пикочния мехур. Основният симптом е остра болка и чести позиви за уриниране. Жените над 30 годишна възраст и особено тези на 50 са най-застрашени от развитие на хроничен цистит. Проблемът е, че много често няма очевидна причина...

Прочети повече

Опастности при игнориране на гъбичните инфекции на ноктите

Дори незначително обезцветяване на нокътната плочка може да бъде признак за гъбична инфекция и повод за посещение на лекар. Разберете защо гъбичните инфекции на ноктите не трябва да се пренебрегват. С всички сериозни опасности за здравето ни в днешно време, като рак и диабет, един пожълтяващ нокът, обхванат от гъбички може да изглежда доста незначителен. Тъй като гъбичните инфекции на ноктите на краката (онихомикозата) обикновено не са болезнени, повечето хора отлагат търсенето на лечение.  Много от тях смятат това за обикновен козметичен проблем, но игнорирането на заразените с гъбична инфекция нокти на краката може да има...

Прочети повече

Защо децата често страдат от възпалено гърло? Кога родителите трябва да се притесняват?

Нормално е детето да се разболява по-често, след като тръгне на детска градина или училище. Причината е, че изведнъж започва да се сблъсква с различни вируси и инфекции, които организмът му още не е свикнал да  разпознава и да се бори с тях. Малките деца са по-възприемчиви към заболяванията именно поради все още не добре изградения си имунитет. Ето защо контактите с външната среда трябва да започнат от най-ранна възраст и да не се създава у дома прекалено стерилна обстановка, което би могло да нанесе повече вреда, отколкото полза. Възпалено гърло е състояние често срещано през цялото...

Прочети повече

Настинка или грип? Как да разграничим симптомите

Когато се събудите сутрин с болки в гърлото, кашлица, течащ нос и болезнено усещане в мускулите и ставите, как може да разберете дали сте хванали грип или симптомите Ви са на обикновена настинка? Важно е да се знае разликата между симптомите на грипните състояния и тези на настинката. Докато една настинка ще отмине сравнително бързо за няколко дена с топли чайове и пилешка супа, симптомите на грипа могат да ви накарат да се чувствате зле в продължение на седмици. Грипът може да доведе до сериозни последици като пневмония и дори да се наложи хоспитализация. Какви са общите...

Прочети повече

Гъбични инфекции? Могат ли педикюристите да ги разпознаят?

Работата на педикюристите не е да диагностицират гъбични инфекции на ноктите на ръцете и краката, но е задължително да са добре запознати с тях. Като професионалисти те трябва внимателно да преценят ситуацията, при която съществува вероятност клиента да има гъбички. Те са силно заразни и всеки управител на козметичен салон носи отговорност за здравето както на клиентите, така и на служителите си.  Необходимо е персонала да бъде добре обучен и да спазва установената политика на салона относно обслужването на клиенти с гъбични заболявания. Много хора дори не осъзнават, че са заразени, докато не се появат първите...

Прочети повече

Как да се грижите за гласа си, когато професията ви го изисква

Много хора използват гласовете си за своята работа. Певци, учители, лекари, адвокати, медицински сестри, продавачи и публични оратори са сред тези, които имат големи изисквания към гласовете си. Това ги излага на риск за развиване на гласови проблеми. Някои от тези разстройства могат да бъдат избегнати  с подходяща грижа. Съвети за предотвратяване на гласови проблеми   Хидратация Пийте много вода. Препоръчват се шест до осем чаши на ден. Ограничавайте приема на напитки, които съдържат алкохол или кофеин, което може да причини на тялото загуба на вода и да изсуши гласните струни и ларинкса. Алкохолът също така дразни лигавиците...

Прочети повече

Как да поддържаме коленете си здрави след 40 годишна възраст

Тежка физическа активност, липса на разтягане, наднормено тегло, генетична история и напредването на възрастта могат да станат причина за различни наранявания на коленете. Възрастта има тенденция да бъде решаващ фактор за балансираното качество на живот. След 40 годишна възраст коленете започват да губят хрущял, което води до износване на ставите и късане на ставни връзки. Всичко обаче започва много преди 40 Поддържането на здрави колене трябва да започне много преди 40-те години. От момента, в който човек прохожда и започне да изследва света около себе си, започва също така работата за баланса и координацията, които с времето...

Прочети повече

На каква възраст трябва да започна да ходя на гинеколог?

Ако никога не сте били на гинеколог, е нормално да изпитвате притеснения преди първия си преглед.  Мисълта да обсъдите сексуалната си история и тревоги и да позволите на един непознат да прегледа най-уязвимите части от тялото ви може да Ви накара да искате да прескочите напълно уредения си час. Няма конкретна възраст на която да започнете да ходите на гинеколог. Има обаче възрастов диапазон, който може да варира в зависимост от обстоятелствата при всеки един пациент. Ето няколко фактора, които трябва да имате предвид, когато решавате кога да насрочите прегледа си. Ако сте сексуално активни. Това може да е...

Прочети повече