Трябва ли кърменето да спре, когато мама не се чувства добре?

кърмене

Трябва ли да се промени нещо с кърменето, когато майката не се чувства добре? Ако е необходимо да вземе лекарства, трябва ли кърменето да спре? Съществува ли риск да се зарази по някакъв начин бебето чрез млякото? Това са въпросите, които всяка една майка на новородено си задава, когато организмът й се бори дори с обикновена настинка, болки в гърлото или температура. Няма смисъл кърменето да спре Не е логично кърменето да се прекратява, когато организмът на майката е носител на вирусно или бактериално заболяване, най-малкото защото заразите се предават чрез контакт или по респираторен път още...

Прочети повече

6 полезни съвета срещу загуба на гласа

загуба на гласа

Когато говорим продължително и на по-висок глас, освен че рискуваме да отегчим събеседниците си, може да предизвикаме и неприятни за нас самите последствия. Натоварването на гласните струни нерядко води до загуба на гласа. Афонията, известна повече като загуба на гласа, е временно състояние и само в някои много тежки случаи може да стане постоянно. Характеризира се с невъзможност за възпроизвеждане на звуци. Афонията е проблем, с който най-често се сблъскват хора, ползващи гласа си на работното място: учители, певци, радио говорители и журналисти, търговци, чиято ежедневна работа е да говорят и убеждават клиентите. Застрашени са и...

Прочети повече

Различните имена на болките в гърлото

болки в гърлото

Въпреки, че най-общо казано говорим за възпаление на гърлото, в действителност има значение коя част от гърлото е възпалена, за да се определи точната диагноза. В зависимост от това дали става дума за възпаление на ларинкса (гласовия апарат), фаринкса или сливиците, говорим за ларингит, фарингит и тонзилит. Ларингит – възпаление на гласовия апарат Ларингитите са възпаление на ларинкса или гласовия апарат, което може да протече остро само за няколко дни, или хронично, когато продължава по-дълго време. Освен студеното време, най-чести причини за появата на ларингит  са цигареният дим, вдишването и поглъщането на вредни вещества, съдържащи се в замърсения...

Прочети повече

Възпаление на венците: причини

възпаление на венците

При възпаление на венците най-често срещаните симптоми са подути венци, кървене при миене на зъбите, лош дъх, а в по-напреднал стадии даже и смъкване на венците и разклащане на зъбите. Причините за възпаление на венците са много и различни, вижте кои са най-често срещаните. Възпаление на венците при недобра хигиена на устата Възпалението на венците в по-голяма част от случаите е резултат от неправилна или недостатъчно добра хигиена на устата. Това води до размножаване на бактерии, съдържащи се в плаката прилепнала към зъбите.  Ако не се направи всичко възможно за отстраняване на плаката, тя започва да се...

Прочети повече

Кога целувките могат да бъдат опасни за здравето

целувки

Няма спор целувката е нещо прекрасно, сплотява хората, прави връзката между двама наистина стабилна, кара ни да се чувстваме щастливи и на всичкото отгоре целувката оказва благоприятно влияние върху здравето на човек. От другата страна на медала обаче стои една по-малко привлекателна и дори стряскаща истина. В устата ни живее цяла една популация от вируси, гъбички и бактерии. Това е така, защото слюнката създава отлична среда за живот и размножаване на тези микроорганизми:  влажна среда, с постоянно висока температура и подходяща киселинност. Нищо чудно тогава, че дори една обикновена приятелска целувка може да се окаже „безплатното...

Прочети повече

Кога целувките са полезни за здравето?

целувки

Съществуват в различни форми, носят различен заряд, но това което ги обединява, че в тях няма нищо негативно. Целувките могат да са страстни, откраднати, въображаеми, приятелски или под формата на поздрав, знак на сбогуване и какво ли още не! Вярно е, че на първо място целувките са важна спойка във връзката между  влюбени и близки, но не само. Целувките играят изключително положителна роля и за здравето на човек. Целувките активират едновременно 29 лицеви мускула, упражняват ефект на антистрес, тонизират сърцето, опъват бръчките и изгарят излишни калории. Целувката естествено „успокоително“ с аналгетичен ефект При целуване се отделят хормоните серотонин...

Прочети повече

Афтите – защо се появяват и как да се справим с тях?

афти

Тези малки и неприятни образувания в устата ни ни тормозят доста често и са познати на немалко хора – при 1 от всеки 5 човека регулярно се развиват афти. Фактът, че са толкова често срещано явление обаче не трябва да ни успокоява и да неглижираме проблема. Какво представляват афтите? Те са малки язвички по повърхността на лигавицата в устата, които могат да се появят по вътрешната страна на бузите, устните, гърлото, дори и по езика. Това е възпалителен процес, който може да бъде остър или хроничен. Локализира се на едно определено място, но може да се...

Прочети повече

Топло и студено при болки в гърлото – кое помага?

болки в гърлото

Нощно шкафче. Термометър. Мед. Чай. Сладолед. Звучи ви нереалистично? А не трябва… Както топлото, така и студеното, могат да бъдат приятели на болното ни гърло, стига да знаем как точно помагат. Освен това не трябва да приписваме чудодейни свойства или да демонизираме нито едното, нито другото. По този начин можем да извлечем полза и да облекчим болката, без да прекаляваме или да си навредим без да искаме. Термотерапия. Използването на топли или студени течности, храна или компреси е практика, позната от векове, която носи името термотерапия. Студеното е познато със свойството си да облекчава зъбобол, да намалява...

Прочети повече

Кратък наръчник със съвети при болно гърло

съвети

Никой не обича да е с болно гърло, затова се опитваме да спазваме златните правила, на които са ни научили още от малки: да не пием прекалено студени напитки, да не стоим на течение, да не сме в контакт с болни хора, да се грижим за здравето на организма не само когато сме болни. Въпреки това болното гърло ни изненадва почти целогодишно и всеки път ни заливат хиляди съвети на приятели, роднини и колеги, които препоръчват чай с мед, джинджифил и какво ли още не. Рецептите са толкова много, че клонят към безкрайност… и именно...

Прочети повече

Противопоказанията и „малките букви“

противопоказания

Навлизаме в тема, в която вероятността да се почувстваме като деца е много голяма. Знаем, че трябва, но… листът с оправдания е много дълъг. Именно това се случва когато заговорим за противопоказанията, написани на листовката на поредния лекарствен продукт, който купуваме от аптеката. Наясно сме, че имат за цел да ни предупредят за нещо важно, да ни информират за евентуални нежелани реакции, но разчитаме на факта, че досега нищо не ни се е случило. Лекомислено и точно по детски… Съвместимост на лекарства с други лекарства. Трябва да сме информирани какво може и какво не може да...

Прочети повече