10 въпроса за възпалението на гърлото

Възпалението на гърлото е често срещан проблем, особено през студените месеци на годината, дължащо се в повечето случаи на възпаление на фаринкса (фарингит) или сливиците (тонзилит). Когато човек има възпаление на гърлото, никога не страда от липса на съвети как да разреши проблема най-бързо чрез домашни рецепти. Дали обаче тези рецепти наистина са ефективни и работят? Колко време отнема лечението на възпаленото гърло? Обикновено лечението на възпаления от бактериален произход трае около 10 дни. При тях се налага използването на антибиотици и противовъзпалителни средства и времето, необходимо напълно да се елиминира причината за възпалението е по-дълго. ...

Прочети повече

10 факта за уринарните инфекции /цистит/ при жените

Една от най-честите инфекции на пикочните пътища е остър бактериален цистит (инфекция на пикочния мехур, причинена от бактерии). Ето 10-те най-важни факта за това заболяване: 1 – Циститът е много често срещана инфекция най-вече при жените, но и при мъжете се увеличава риска с напредването на възрастта.  Изчислено е, че всяка трета жена е имала поне един епизод на бактериален цистит през живота си. При половината от заболелите жени, циститът се повтаря (рецидивира). 2 - В 90% от случаите заразната бактерия е Escherichia coli. Тази бактерия се намира в дебелото черво и е важна за храносмилането. Поради...

Прочети повече

Сухота в гърлото – причини и как да се справим с нея

Сухота в гърлото е причина за различни видове дискомфорт от дразнене до болка, затруднено преглъщане или променен вкус. Сухото гърло може да се дължи на фактори на околната среда, дехидратация, дишане през устата, хъркане през нощта, както и на редица други причини. Чрез използването на някои средства за облекчаване на общите симптоми, заедно с елиминирането на условията, които изсушат лигавиците на гърлото, сухотата може да бъде ефективно преодоляна или поне подобрена. Метод 1 - Облекчаване на симптомите на сухота в гърлот 1. Вдишвайте пара. Подобно на употребата на овлажнител за въздуха, излагането на влажна среда води до хидратация на лигавиците....

Прочети повече

Укрепете ноктите си със седем прости стъпки

Сред естетическите проблеми, които най-много притесняват жените, са слабите и чупливи нокти. Освен крехки и порьозни, те могат да имат и други дефекти, като петна, линии и жълтеникав цвят. Според дерматолозите, някои от основните причини за слаби нокти са прекомерната употреба на емайловите препарати, небалансираната диета, директният контакт с почистващи препарати и не на последно място гъбични инфекции. Специалистите посочват как следвайки седем прости стъпки може да подсилите ноктите си и да възвърнете блясъка им. Дайте ваканция на лака за нокти Здравите нокти не реагират отрицателно на контакт с лака, но неизбежно изсъхват при прекомерна употреба на...

Прочети повече

Как да предотвратим честите настинки и болките в гърлото на детето през зимните месеци

Пилешката супа наистина работи, антибиотиците не са решение и друга важна информация, която трябва да знаете, за да предотвратите настинки, болки в гърлото и да оцелеете в сезона на кашлицата и кихането. Защо децата са като магнити за всички п ростудни заболявания? Средно децата под 3 годишна възраст прихващат между 6 и 8 настинки на година. Обикновената настинка се причинява от повече от 200 различни вируса, а детето може да си изгради имунитет срещу само един от тях при всяко разболяване. Нещо повече, децата не са прекалено загрижени дали ще имат хремав нос или болно гърло; вирусите могат...

Прочети повече

Интересни факти за имунната система

Имунната система предпазва организма от заболявания, инфекции и му помага да се възстанови след нараняване. Тя е воинът -пазител на тялото: заклет да го защитава срещу всички, които го заплашват. Има някои наистина интересни войници, които помагат в битките. Река от кръв и лимфи Имунната система е сложна бойна единица, задвижвана от пет литра кръв и лимфа. Лимфата е бистра и безцветна течност, която преминава през тъканите на тялото. Заедно тези две течности транспортират всички елементи на имунната система, така че да могат да вършат работата си. Бели (рицарски) клетки Подобно на белите рицари, които убиват дракона, белите кръвни клетки...

Прочети повече

Всичко, което трябва да знаете за грипа

 Каква е разликата между настинката и грипа? Настинката и грипа могат да изглеждат подобни в началото. И двате заболявания са респираторни и са в състояние да предизвикат подобни симптоми. Разликата е, че се причиняват от различни вируси. Общите симптоми включват хрeма или запушен нос, кихане, болки в тялото и общо неразположение. Като правило симптомите на грипа са много по-тежки от тези на настинката. Друга ясна разлика между двете заболявания е колко сериозни са те. Настинката рядко причинява други здравословни проблеми и преминава сравнително бързо, докато грипът може да доведе до инфекции на синусите и на ушите, пневмония и...

Прочети повече

Грижи за ставите при активно спортуване

Значението на спорта за нашето тяло е неоспоримо. Независимо от физическата дейност, която практикувате (бягане, плуване,фитнес), важното е да се избегнат опасностите, които заседналия начин на живот причинява на здравето. Тялото ни е съставено от почти 400 стави, някои от които са от съществено значение за нашето движение. Ето защо, по време на практикуването на физически дейности е важно да се внимава да не се излагат тези връзки на риск от нараняване. Следвайки няколко основни правила може да гарантирате безопастността си докато практикувате любимия спорт. 1. Избягвайте пренатоварване на мускулите Упражненията за укрепване на мускулите са един от най-ефективните...

Прочети повече