Всичко за женското здраве на едно място!

„Здраве за жената“ е мястото, където всяка една жена, на всяка една възраст, може да намери отговор на голяма част от въпросите, свързани с нейното здраве и добро състояние на духа. Статиите, публикувани в нашия сайт, имат за цел да дадат полезна и лесна за възприемане информация за интимното здраве, защитен сексуален живот, кърмене, здравословно хранене и много други чисто женски теми. Знаем прекрасно, че жената в наши дни е натоварена с изключително сериозни отговорности и задължения както на работното място, така и в семейството. Това често я излага пред стресови ситуации и липса на време...

Прочети повече

Интимна сухота – защо и кога се появява?

интимна сухота

Сухотата в интимната област предизвиква дразнещ сърбеж, парене и цялостно неразположение, водещо до нежелание за изпълнение на ежедневните задачи. Това неприятно усещане може да се свързва с различни проблеми, макар повечето жени да го асоциират предимно с настъпването на менопауза. Разпознаването на симптома е първата важна крачка за преодоляването на този проблем. Правилната диагноза е втората. Ето каква може да бъде тя: Менопауза Навлизането в менопауза безспорно е един естествен период от живота на жената, който си има и своите положителни страни, свързани с месечния цикъл и всички неудобства, свързани с него. С нейното настъпване обаче не...

Прочети повече

Да изпратим лятото без възпалено гърло

възпалено гърло

Лятото е вече към края си и всеки топъл ден е предпоставка за бягство извън града. Разходките в планината са един добър начин за разпускане, а когато времето го позволява, предпочитана дестинация са и морето, басейните, пикниците в парка под дебела сянка или разпускането на дивана с включен климатик. Това, че се радваме на последните слънчеви лъчи с такива удоволствие обаче не означава, че не може да се появи дразнещият симптом - възпалено гърло. Топло е, а гърлото ни боли? Докато е топло, никой не мисли за настинки, затова и средствата за предотвратяването им намаляват значително. Най-честите...

Прочети повече

Съобщенията на месечния цикъл

Месечен цикъл

Няколко нюанса на червеното… Менструацията е едно от най-естествените неща, през които преминава всяка жена, тъй като тя е част от нейния живот, може да бъде белег за промяната в здравословното състояние. Именно нея, която приемате за тежест точно преди да заминете за море и която посрещате с радост при съмнения за нежелана бременност, може да се окаже важен индикатор за здравето ви. До това заключение са стигнали учените от Американския университет по акушерство и гинекология. В зависимост от продължителността ѝ, съпътстващите я симптоми и цвета на кръвта, може да се определи и хормоналното здраве. Ето кои...

Прочети повече

Спорт и деца на плажа – как да ги съчетаем?

болка в ставите

Ооо, плаж, горещ пясък, разбиващи се вълни… почивке, идвай по-бързо! Отпуската е заявена, почивката е платена, децата вече тичат по бански у дома, остава само да дойде и избраната седмица. Щом обаче има деца, които се вълнуват за плажа, значи най - обикновеното припичане на плажа със студена бира в ръка се съкращава значително. Интересното при плажуването е, че то не е толкова полезно колкото си мислите. Целодневното лежане върху кърпата не е препоръчително, защото липсата на движение, която сте успяли да овладеете със седмичните тренировки, може лесно да ви накара да забравите за тях и...

Прочети повече

Добра форма и след морето – мисията е възможна

Полезно за здравето

Цяла година ограничения, а още с първата крачка по главната морска улица изскачат палачинки с шоколад и банан, понички, пасти, пици, сладки фрапета, сладоледи и какво ли още не. Тенденцията е такава, че щом човек се озове на почивка, това означава, че трябва да си почине от всичко, от натрупания стрес, еднообразието на ежедневието и най- вече от хранителния и физическия режим, защото той е не по-малко уморителен. Кой може да има толкова силна воля, която да устои на сладките изкушения? Със сигурност има такива герои, но ако вие не сте от тях, продължете да...

Прочети повече

5 причини за сърбеж в интимната област

Вагинални инфекции

Ухапал ни е комар или нещо от дрехата ни дразни – няма проблем, ще се почешем и ще облекчим неприятното усещане. Но какво е решението когато става въпрос за сърбеж в интимната област? Как да се почешем, трябва ли да го правим и изобщо как да се справим с този неприятен проблем? Кои са най-често срещаните причини? Вагинит. При това заболяване може да се наблюдава както течение, болка, така и сърбеж в интимната област, в зависимост от формата на възпаление на влагалището. Може да се появи дори кървене. Гъбички. Един от симптомите, по който можем да ги познаем...

Прочети повече

Езикът на тялото говори за здравословното състояние

гъбички по ноктите

Закуска за децата, работни срещи, търсене на нови маршрути за избягване на задръстванията, здравословна вечеря, пазар… ежедневието е запълнено с всевъзможни задължения, които никога не приключват, а излизат все повече и повече. Неслучайно сигналите, които изпраща тялото за здравословното състояние често остават неразбрани. Сърбежите, промяната в структурата на ноктите, подуването на крайниците са малките известия, чрез които организмът се опитва да ви каже нещо, но какво? Разберете в следващите редове за някои важни симптоми, за които да следите занапред. Прихващане на всяка настинка Ако сте колегата в офиса, които постоянно подсмърча, киха, носи със себе си капки за...

Прочети повече

Модерни до върха на пръстите! Маникюр – лято 2017

маникюр

Това лято е истински парад на цветове, форми и бляскави елементи за ноктите. Но дори и най-обикновените на пръв поглед маникюри, които следват един единствен цвят могат да бъдат зашеметяващи със своите вълнуващи цветове. „Ако все пак си падате по арт-маникюрите, тогава заложете на глитер и кристали.“ – това ни съветват световноизвестни стилисти. Нека започнем както подобава – с формата на маникюра. Най-вероятно вече сте открили перфектната форма за вашия тип нокти, ръце и стил, все пак нека само споменем, че и това лято на преден план излизат класическата заоблена форма на ноктите. Това, разбира се,...

Прочети повече

Парещ дискомфорт при уриниране – как да се справим с него?

уринарни инфекции

Водата – знаем колко е полезна, четем постоянно за това, убедили сме се и сами. Диетолозите препоръчват ежедневно да се приемат средно по 1.5 - 2 литра, особено през лятото. Да, обаче това означава по-често пишкане, а в положение, когато всяко ходене по малка нужда ти остава парещ спомен с часове, е не само неприятно, но и адски изнервящо. Може би много често си се успокоявала с думите „сигурно е от обезводняване“ или пък с мисълта, че това се дължи на снощната щура вечер, но паренето при уриниране при жените често е признак за по-сериозен...

Прочети повече