7 начина да останете здрави, когато детето ви е болно

Омръзнало ли ви е да прихващате всеки вирус или бактерия, които детето ви носи вкъщи? Ето няколко начина, които ще ви помогнат да стоите настрана от тях и осигурявайки си добър имунитет. Всеки родител е наясно, че детето му ще боледува от време на време. Децата прекарват голяма част от деня си лазейки по пода, пиейки от чашите на приятелчетата си и докосвайки или опитвайки на вкус голяма част от предметите, които привлекат вниманието им. И докато малките деца не са големи почитатели на споделянето на играчките си, то що се отнася до вирусите и бактериите, те са изключително щедри. Вероятността една жена да се разболее от сезонните простудни и грипни заболявания нараства два пъти когато стане майка. Как да останете здрави през зимния сезон, когато...

Прочети повече

Избегнете хроничното възпаление на гърлото тази зима

Зимата идва не само със студеното време, снежинките и Коледните празници. С нея обикновено настъпват настинките, кашлицата и болките в гърлото. Ако искате да избегнете хроничното състояние на болки в...

Прочети повече

10 начина да предотвратите заразяване с грип H1N1

Какво точно представлява H1N1 и защо всички са толкова загрижени? Грипът H1N1 или както е популярното му название свински грип е респираторна инфекция, предизвиквана от щам на грипния вирус, установен...

Прочети повече

Сухота в устата – основни причини и как да се справим с проблема

Ксеростомията както се нарича още сухотата в устата, се дължи на намален дебит на слюнчения поток. Проблемът може да се прояви на всяка възраст, като е по-чест при възрастните жени. ...

Прочети повече

Първа помощ при настинка и грип

Статистиката показва, че всеки възрастен бива засегнат средно 2 до 4 пъти годишно от настинка или грип, докато при децата заболяваемостта е дори два-три пъти по-висока. Симптомите на настинка и...

Прочети повече

Защо сънят е толкова важен при болки в гърлото?

При повечето хора се наблюдава засилване на болката в гърлото през нощта. Болшинството от пациентите са единодушни, че болката в гърлото е по-лесно да се овладее през деня, но има...

Прочети повече

Първи грижи при болка в гърлото

Възпаленото гърло често е един от първите симптоми на респираторните инфекции. Независимо дали имате оплаквания като болезнено преглъщане, пресипнал глас или болки в областта на сливиците и гърлото, не пренебрегвайте...

Прочети повече

Имунитет: за какво служи и как да го укрепите

Имунитетът е устойчивостта или защитата на организма срещу бактерии, вируси и други патогенни микроорганизми на заобикалящата ни среда, които могат да проникнат в тялото и да предизвикат различни заболявания. Човешката имунна...

Прочети повече

Кои са „другите“ вируси, които могат да причинят грип

Грипните вируси причиняват сезонни епидемии обикновено през есенно-зимния период. Това са най-опасните вируси, защото могат до доведат до тежки усложнения като пневмония, остър отит, синузит, могат да засегнат нервната система...

Прочети повече

Eсента идва: Защитете себе си от типичните за сезона заболявания и укрепете имунитета си!

С настъпването на есента и понижаването на температурите, традиционно се увеличава и рискът от разпространение на вируси. По това време на годината трябва да се внимава особено за някои заболявания,...

Прочети повече

Как да облекчим болката в гърлото през нощта?

Сънят е едно от най-добрите средства за борба с инфекциите, но как да заспите, когато се борите с възпалено гърло и усещате режеща болка при всяко преглъщане. Ако се будите често...

Прочети повече