Първа помощ при настинка и грип

Статистиката показва, че всеки възрастен бива засегнат средно 2 до 4 пъти годишно от настинка или грип, докато при децата заболяваемостта е дори два-три пъти по-висока. Симптомите на настинка и...

Прочети повече

Защо сънят е толкова важен при болки в гърлото?

При повечето хора се наблюдава засилване на болката в гърлото през нощта. Болшинството от пациентите са единодушни, че болката в гърлото е по-лесно да се овладее през деня, но има...

Прочети повече

Първи грижи при болка в гърлото

Възпаленото гърло често е един от първите симптоми на респираторните инфекции. Независимо дали имате оплаквания като болезнено преглъщане, пресипнал глас или болки в областта на сливиците и гърлото, не пренебрегвайте...

Прочети повече

Имунитет: за какво служи и как да го укрепите

Имунитетът е устойчивостта или защитата на организма срещу бактерии, вируси и други патогенни микроорганизми на заобикалящата ни среда, които могат да проникнат в тялото и да предизвикат различни заболявания. Човешката имунна...

Прочети повече

Кои са „другите“ вируси, които могат да причинят грип

Грипните вируси причиняват сезонни епидемии обикновено през есенно-зимния период. Това са най-опасните вируси, защото могат до доведат до тежки усложнения като пневмония, остър отит, синузит, могат да засегнат нервната система...

Прочети повече

Eсента идва: Защитете себе си от типичните за сезона заболявания и укрепете имунитета си!

С настъпването на есента и понижаването на температурите, традиционно се увеличава и рискът от разпространение на вируси. По това време на годината трябва да се внимава особено за някои заболявания,...

Прочети повече

Как да облекчим болката в гърлото през нощта?

Сънят е едно от най-добрите средства за борба с инфекциите, но как да заспите, когато се борите с възпалено гърло и усещате режеща болка при всяко преглъщане. Ако се будите често...

Прочети повече

Защо е важно да бъдем внимателни към гласа си?

Кое е общото между радио водещия, адвоката и учителя? Има един аспект, който обединява тези иначе толкова различни професионалисти и това е, че те работят с гласа си. Политици, журналисти,...

Прочети повече

От какво се причинават афтите? Фактори, които генерират болка в устата

Афтите възникват като автоимунна реакция на тялото, характеризираща се с появата на белезникави, червеникави или жълтеникави язви на лигавицата на устата, небцето, устните, езика, гърлото или венците. Независимо, че афтите...

Прочети повече

Неинфекциозна болка в гърлото: на какво се дължи и как да се предпазваме

Дишането през устата, сухият въздух и замърсяването са основните причини за този дискомфорт. Вероятно никога не сте се замисляли за факта, че не всяка болка в гърлото е причинена от вируси...

Прочети повече

4 добри навика, спомагащи за повишаване на имунитета

Добрите навици, които следваме, могат да ни гарантират засилен имунитет. Това ще предотврати появата на различните простудни и грипни заболявания, които допълнително намалят защитните сили на организма. Имате ли нужда от...

Прочети повече